第 56章 捞虾(第1/2页)

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“风哥，风哥，我们去护城河捞虾吧，现在河里好多虾呢！”

王小宝说道。-我^得￠书\城.

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“是啊，风哥，现在河里好多虾呢！”韩大武也附和道。

其余几个孩子也眼巴巴地看着纪风，想让他点头。

其实虾这东西在西九城并不稀奇，根本没什么人吃，没办法，穷人根本“吃不起”啊！

做虾太费油，没油的话，没什么人吃，虾这东西和吃野兔、吃鱼是一个道理。

它们这些东西都有一个特点，蛋白质含量高，脂肪含量低。

懂得人都懂，摄入过多的蛋白质，那就需要大量的能量来消化，而人体的能量大多数来自脂肪和碳水化合物。

当身体摄入蛋白质后，为了将其分解为小分子的氨基酸供身体吸收利用，需要一系列的化学反应，这些反应需要消耗能量。

由于脂肪是体内储存能量的主要形式，因此，在消化蛋白质时，身体会调用脂肪来提供所需的能量。

所以减肥的人，一般都会吃这些东西，减少脂肪摄入，加大蛋白质，增加运动量。

为什么几个孩子找纪风，因为纪风家里有油，哈哈，传说中的冤大头。

当然纪风也不是完全的付出，他们也经常一起去卖东西，挣到的钱，也会贴补给纪风，用来买油。!萝~拉?暁·税-

`勉!沸\岳+独.

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