第32章 美女教练(第1/2页)

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“今天好累呀！”

一群漂亮的美眉从对面走来。

何辰朝她们瞄了一眼，啧啧，这些搞体育的就是了不得，前凸后翘的，让人浮现连篇。一眼就可以知道她们的专业是什么，这群女生里面穿着紧身衣，将身材衬托的淋漓尽致。而在外面，则披上了一件单薄的外套。纵然天气如此炎热，她们也还是如此，鲜有两三人是穿着训练服在林荫道上走的。

“同学，短跑是在哪里训练？”何辰故意走过去搭讪。

五个美眉俏目上下打量了一下何辰：“怎么没见过你？你是运动训练班的？”

“运动训练班？什么东西？呵呵，我是今天来测试的，刚刚来报道。”何辰笑答。

“新生啊？嘿嘿。”为首的高个子女生脸上带着笑意，然后朝球场上指了指，说道：“喏，运动班不就在那里训练吗？都在做热身运动了。”

“走啦，洗把澡我们逛街去！”其他几个女生推推攘攘，然后就这样走了。

何辰侧过脸盯着她们看着，心里那个美，老妈还真是够好的，石井学院的体育系那可是美女如云啊！尤其是体育艺术系和体育舞蹈系的，就算一些女生相貌不怎样，她们的身材也训练的有致。

“真想看看她们跳健美操啊！”何辰舔了舔干涸的嘴唇。

何辰收起目光，人都走远了，也看不清楚那翘臀扭摆的样子了。慢悠悠的朝操场晃**过去，当他接近训练地的时候，望见了那群人，在学生群体中有高有矮，有年长的也有年轻的。石井学院有大学、高中和初中部，范围极广。一些初中生和高中生也都是和大学生在一起训练的。

“您好，我是何辰，来报道的。”何辰走到那个陈教练的身侧。

姓陈的没有理会他，依旧指点着自己的弟子：“热身运动对于我们搞体育的人非常重要，它不光能够提高我们下面激烈运动的效率，也能保障我们运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。为什么要这样说？这就像你们搞你们女朋友时候一样，不做任何前戏，就想要爽，就知道爽，到最后，爽吗？三秒就尼玛的泄了，有啥用？”

“哈哈哈！”

根本没人笑，只有一个不知天高地厚的人在那狂笑着。此人，便是何辰！

“靠，这小子！”正在做脚踝热身的学生都朝他看过去。他们都是经过这个陈教练**过的，知道教练的为人性格是什么，不管他说了什么，如果在运动期间插嘴的话，那结果……

陈教练不由得看了何辰一眼，没有理会，继续说道：“在我们跑步之前，我们人体的机能和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，所以就需要通过热身调整运动状态。如此一来，我们在竞赛中就可以达到事半功倍的效果，看过奥运会吗？有多少运动健将在竞赛中扭伤？因为什么？就是因为他们不知道热身的重要性！”

“真的假的？”何辰满肚子的怀疑，那些运动健将哪个不是自小训练的？他们都不知道热身的重要，奶奶的，谁知道？

“把筋都给我拉开了，今天达标者可以提前下课，不达标的，加码训练！”

“啪啪啪！”

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